Te preguntas por qué no puedes bajar de peso, aún haciendo cambios en tú nutrición y actividad física? Te sientes huzgad@ por las personas, porque creen que no tienes fuerza de voluntad para perder peso? Sí, contestastes qué sí a una o ambas preguntas, no estas sol@. Hoy te explico cómo la resistencia a la insulina está saboteando tus esfuerzos.