Saludos amigos de Latin Diabetes Nutrition. Este vídeo fue grabado hace 1 mes, no estaba segura de subirlo, pero entiendo que debo ser REAL con ustedes y mostrarme tal y cuál soy, con mis preocupaciones y todo. En éste vídeo les revelo por qué pienso que tengo prediabetes, también les hablo sobre mis factores de riesgos y les muestro mis niveles de glucosa en sangre en ayuna, antes de comer, 1 hora después de comer y cómo una caminata de 15 minutos me ayudó a manejar mis niveles.
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