El apoyo emocional es una parte importante del cuidado de la diabetes.
Le acaban de decir que tiene diabetes tipo 2. Probablemente están pasando muchas cosas por su mente en este momento. Vivir con diabetes requiere mucho esfuerzo y puede afectar su salud física y mental. La buena noticia es que hay cosas que pueden ayudarlo a sobrellevar la situación para mantenerse fuerte física y mentalmente.
Si bien no existe una cura para la diabetes tipo 2, hay maneras de manejarla y vivir bien. No hay un plan de manejo y tratamiento de la diabetes que sirva para todos. Su médico, especialista en educación sobre la diabetes y otros profesionales de atención médica pueden crear un plan que se adapte a sus necesidades específicas. Un plan exitoso para el manejo de la diabetes incluirá una alimentación saludable, ejercicio, apoyo médico y apoyo emocional. Sí, apoyo emocional. El apoyo emocional es tan importante como cualquier otra parte del cuidado y tratamiento de la diabetes.
Puede que no tenga ahora todas las respuestas sobre cómo sobrellevar la diabetes, pero las irá descubriendo con el tiempo. Muchas personas con diabetes tipo 2 tienen vidas largas y saludables. Solo recuerde que cualquier cosa que esté sintiendo está bien, y que no está solo.
Esto es lo que debe tener en cuenta al dar cada paso: